Séances de sophrologieBibliothèque universitaire Bayonne
Du 2 févr. au 20 avr. 2026
Dans le tourbillon parfois stressant de la vie étudiante, offrez-vous une oasis de calme et de bien-être.
L'espace santé propose aux étudiants des séances de sophrologie pour apprendre à gérer stress, anxiété, douleurs, troubles du sommeil en favorisant un état de bien être physique et psychologique.
Les séances auront lieu à dans les bibliothèques de la Côte basque, sur les deux sites.
A Bayonne, de 17h15 à 18h15 en salle de réunion, les
- 2 et 23 février,
- 9 et 23 mars
- 20 avril
Bibliothèque universitaire Florence Delay
19, place Paul Bert
64100- BAYONNE
Entrée libre, 10 places seulement
Renseignements au 05 59 57 41 40